Psicoterapia individuale
La vita non sta andando nella giusta direzione?
Forse pensi di essere bloccato in una vita che non ti piace, ti senti senza via d’uscita e spesso l’ansia prende il sopravvento.
Così quando pensi alla tua situazione sopraggiunge il panico seguito poi dalla tristezza e dalla mancanza di energie.
Queste sensazioni rendono più difficoltose e conflittuali anche le relazioni personali e forse fai fatica anche a concentrarti sul lavoro.
![studikairos.it studikairos.it](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-mark-neal-2009968-scaled-ptecst0kqasb71lx5w5trlvfbmt4d8o9q4ri6th4qo.jpg)
![studikairos.it studikairos.it](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-mark-neal-2009968-scaled-ptecst0kqasb71lx5w5trlvfbmt4d8o9q4ri6th4qo.jpg)
![studikairos.it studikairos.it](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-daffa-rayhan-zein-694458-scaled-ptecsq725sog87q0mcxy24l1jh70q5d2pqt1qzlb9c.jpg)
E non riesci più a stare bene
Ti senti insoddisfatto delle tue giornate e non sai come uscire dal circolo vizioso che si è creato.
Forse hai provato anche a parlarne con persone che ti vogliono bene, ma l’ansia non se ne va e tu non riesci più a vedere i tuoi valori e le tue risorse.
![studikairos.it studikairos.it](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-daffa-rayhan-zein-694458-scaled-ptecsq725sog87q0mcxy24l1jh70q5d2pqt1qzlb9c.jpg)
E’ tempo di riprenderti la tua vita!
Adesso è giunto il momento di riscoprire queste tue risorse.
Di iniziare a vivere davvero la vita che desideri, di portare i problemi sul piano della consapevolezza e di vedere tutto più lucidamente
![studikairos.it studikairos.it](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-arthur-ogleznev-1042235-scaled-ptecsp97yyn5wlrdrujbhmtky3bnig9cdm5k9pmpfk.jpg)
![studikairos.it studikairos.it](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-arthur-ogleznev-1042235-scaled-ptecsp97yyn5wlrdrujbhmtky3bnig9cdm5k9pmpfk.jpg)
![pexels-chevanon-photography-317157 pexels-chevanon-photography-317157](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-chevanon-photography-317157-scaled-ptecsp97yyn5wlrdrujbhmtky3bnig9cdm5k9pmpfk.jpg)
Una soluzione è possibile: prova a fare qualcosa di diverso
Riesci ad immaginare come sarebbe se ti sentissi più leggero e pieno di energie?
Sicuramente continuare a fare quello che stai facendo non ti offrirà nuove soluzioni.
Abbiamo aiutato ed accompagnato molte persone in questo cammino e sappiamo che una soluzione è possibile.
![pexels-chevanon-photography-317157 pexels-chevanon-photography-317157](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-chevanon-photography-317157-scaled-ptecsp97yyn5wlrdrujbhmtky3bnig9cdm5k9pmpfk.jpg)
Questo è un invito
Se l’insoddisfazione, la frustrazione e la delusione lasciassero lo spazio al piacere, al successo e alla leggerezza, come ti sentiresti?
Grazie alla guida di un esperto questo cammino ti porterà a scoprire i tuoi valori e ad intraprendere la strada giusta per te.
![pexels-akil-mazumder-4763942 pexels-akil-mazumder-4763942](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-akil-mazumder-4763942-scaled-ptecslhv7mi0m5wudswt7nrqkju6nnuf13jmclsa4g.jpg)
![pexels-akil-mazumder-4763942 pexels-akil-mazumder-4763942](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-akil-mazumder-4763942-scaled-ptecslhv7mi0m5wudswt7nrqkju6nnuf13jmclsa4g.jpg)
![pexels-cameron-casey-1152854 pexels-cameron-casey-1152854](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-cameron-casey-1152854-scaled-ptecsp96r3uqallncxo5djz7wr40up1mhtke4b5heg.jpg)
E’ tempo di agire
Ora è tempo di affrontare le paure ed intraprendere un percorso di crescita.
La consapevolezza è il primo gradino da salire, con fiducia e coraggio.
![pexels-cameron-casey-1152854 pexels-cameron-casey-1152854](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://www.studikairos.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-cameron-casey-1152854-scaled-ptecsp96r3uqallncxo5djz7wr40up1mhtke4b5heg.jpg)